O CMH junto com o programa Sou + Saúde acredita que uma vida saudável traz vários benefícios para o dia a dia.
O Sou + Saúde vem para oferecer oportunidades e ações voltadas para a saúde de todos. A sua inauguração foi em janeiro de 2018 onde promovemos um bate papo com um preparador físico, para incentivar e mostrar o quão é importante a prática de exercícios físicos. Após o encontro, funcionários relataram que começaram a praticar exercícios e que a qualidade de vida mudou para melhor.
Dando continuidade ao programa, no dia 20/06/2018 às 16:00hs teremos um novo encontro para aprendermos alguns exercícios práticos. Seremos orientados por um professor de educação física. Convidamos a todos para participarem deste momento saudável.
É importante ressaltar que os exercícios físicos devem ser feitos com roupas adequadas, por isso não esqueça de trazer sua roupa de ginástica e tênis.
Data: 20/06/2018
Horário: 16:00
Local: 07º andar
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